Son zamanlarda pek çok kişi kekik yağının faydaları merak edilmeye başlanmıştır. Özellikle basit formülü ile dikkat çeken kekik yağının bilinen pek çok faydası bulunmaktadır. Bununla birlikte bilinen en büyük faydası kolesterol seviyesi yükseldiği zaman düşürerek dengelenmektedir. Bunun yanı sıra vücutta bulunan ağrıları hafifleterek rahatlamanıza yardımcı olmaktadır. Sizlere bu yazımızda kekik yağının faydalarının neler olduğunu ve nasıl kullandığını detaylı bir şekilde vereceğim. İşte kekik yağının faydaları ve nasıl kullanıldığı.
Kekik Yağı Nasıl Kullanılır?
Kekik yağını pek çok yol ile kullanmanız mümkündür. Sizlere bu yağın kullanımı sırası ile vereceğim. Kekik yağının kullanım yolları başlıca bu şekildedir;
- Cilt bakımında kullanmak için 1 kaşık kadar zeytinyağı ve 1 ile 2 damla arası kekik yağı damlatıp karıştırın. Karışımı cildinize sürerek rahatlık ile uygulayabilirsiniz.
- Ağzı sağlığı için 1 bardak suya 1 ile 2 damla kadar kekik yağı damlatıp gargara yapabilirsiniz.
- Solunum yolunuz tıkalıysa ve buhar makineniz varsa içerisinde 1 damla kekik yağı damlatıp nefesinizi içinize çekebilirsiniz. Bu sayede nefes yolunu rahatlık ile açabilirsiniz. Fakat bu işlemi yapmadan önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ederim.
- Kekik yağını içebilmek için 1 bardak su alın ve içine 1 damla kekik yağı damlatın. Bu işlemi günde 1 bardak olacak şekilde tüketebilirsiniz.
Kekik yağını sizlere verdiğim yöntemleri kullanabilir veya tüketebilirsiniz.
Kanseri Önlemenize Yardımcı Olur
Kansere karşı büyük bir önlem alarak vücudu korumaktadır. Özellikle karvakrolün etkisi kansere karşı önemlidir. Özellikle meme kanseri karaciğer kanseri ve akciğer kanserine karşı pek çok uzman tarafından tavsiye edilmektedir. Fakat herhangi bir alerjik durumun olup olmadığını öğrenmek için mutlaka doktora danışıp ona göre kullanmanızı tavsiye ederim.
Cildi Temizler
İçerisinde bulunan antibakteriyel özelliği sayesinde cilt bakımı için çok önemli bir yere sahiptir. Özellikle sivilce ve akne gibi sorunlara karşı büyük bir etkisi bulunmaktadır. Eğer cildinizi daha parlak ve daha güzel göstermek istiyorsanız kekik yağını rahatlık ile kullanabilirsiniz.
Saçlara İyi Gelir
Kekik yağının faydalarından bir diğeri ise saçları besleyerek hacim vermesidir. Saç bakım ürünlerinde pek çok kozmetik firması tarafından sıklık ile kullanıldığından dolayı sizler de saç dökülmesi, kepek sorunu ve bit sorununuz varsa kekik yağını rahatlık ile kullanabilirsiniz. Bu yağ saçtaki kaşıntıyı engelleyerek saçı besler.
Kolesterolün Dengelenmesini Sağlar
Kekik yağının faydasından birisi ise kolesterolü düşürüp dengelemektedir. Alternatif tıpın sıklık ile kullandığı kekik yağının kolesterolü düşürmesinde etkilidir. İçerisinde bulunan vitamin ve mineraller sebebiyle kolesterolü düşürerek dengelenmesinde yardımcı olur.
Depresyona İyi Gelir
Kekik yağının bir diğer faydası depresyona iyi gelmesidir. Antidepresan etkisi olduğundan dolayı sinirleri yatıştırarak depresyona girmeyi engellemektedir. Pek çok uzman tarafından yapılan araştırmalara göre kekik yağının sinirleri yatıştırma etkisi bulunmaktadır.
Kekik Yağının Zararları Nelerdir?
Kekik yağının bilinen pek bir zararı olmasa da aşırı tüketildiği zaman çeşitli zararları bulunmaktadır. Özellikle çok tükettiğiniz veya yanlış tüketildiği zaman vücuda birçok zarar vermektedir.
