Düzenli bir hayat hepimizin şiddetle istediği bir yaşam stilidir. Mutlu olduğunuz ve keyif aldığınız bir hayata sahipsiniz ancak düzeniniz olmadığı için hayallerinizi gerçekleştiremiyorsunuz. Bu durumda kendinizi değiştirmeniz ve daha derli toplu bir yaşam için kolları sıvamanız gerekmektedir. İnsanlar hayatlarında bir düzen oturtmak ve bu düzen içerisinde kendilerini geliştirmek isterler. Böyle bir düşünce sahip olmak bile insanlar için atılacak en doğru adımlardan biridir. Bugün sizlerle birlikte hayatımızı nasıl daha düzenli hale getiririz bu konu hakkında incelemelerde bulunacağız.
Düzenli Bir Hayat
Yoğun ve tempolu bir hayatınız varsa eminiz ki sizler daha çok düzene ihtiyaç duyuyorsunuzdur. Gün içerisinde yapmanız gereken bütün işleri halledebiliyor ancak kendinize vakit ayıramıyorsanız, sizlerinde bir düzenlemeye ihtiyacı var demektir. Şimdi hep birlikte sıralamış olduğumuz maddeleri incelemeye başlayalım.
Kahvaltı İle Düzenli Bir Hayat
Güne güzel ve enerjik bir şekilde başlamak istiyorsanız öncelikle kahvaltı yapmanız gerekmektedir. Günün en önemli olaylarından biri kahvaltıdır. Eğer buna vakit bulamıyor hatta evden zor çıkıyorum diyorsanız, daha erken kalkmalı ve yine de kahvaltınızı yapmalısınız. Böylelikle zihniniz daha çok açılacak ve odaklanmanız gereken şey her ne olursa olsun asla zorlanmayacaksınız.
Uyku İle Düzenli Bir Hayat
Erken kalkan yol alır cümlesinin ne kadar doğru olduğunu hatırlatmadan edemeyeceğiz. Erken kalkmaya alışmış insanlar gün içerisinde daha enerjik ve daha pozitif olmaktadırlar. Çünkü bünyeleri alışkın hale geliyor ve güne erken başlamanın verdiği güç ile daha olumlu şekilde hareket edebiliyorlar. Sizlerde hayatınızı bir düzene sokmak istiyorsanız eğer öncelikle güne erken başlamaya alışmanız gerekmektedir. İş ve okul durumunuza göre saatini siz ayarlayabilirsiniz ancak en geç sabah saat 8’de hayata başlamış olmalısınız.
Yürüyüş Yaparak Düzenli Bir Hayat
Sabah erkenden hayata başlıyor ve işiniz ya da okulunuz gereği yürüyüş yapmaya vakit bulamıyorsanız, daha erken kalkarak buna çözüm oluşturabilirsiniz. Ancak spor yapmayı ve yürüyüşe çıkmayı ihmal etmemeli, bahane uydurmamalısınız. Hayatınızı düzene sokmak isterken aynı zamanda daha sağlıklı bir vücuda kavuşmak istiyorsanız, her sabah 30-40 dakika boyunca yürüyüşe çıkmalı ve sonrasında sağlam bir şekilde kahvaltı yapmalısınız.
Kişisel Bakım İle Düzenli Bir Hayat
Bakımlı olmak insanı daha iyi hissettirir ve kendine özgüven gelmesini sağlar. Her anlamda değişime uğramak istiyor ve eksiksiz bir şekilde hayatınızı sürdürmek istiyorsanız kişisel bakım konusunda da harekete geçmelisiniz. Erkekler genelde bunalıma girdiklerinde yada mutsuz olduklarında sakal bırakır ve hatta hiçbir şekilde kendileri ile ilgilenmezler. Kızlarda benzer şekilde kendilerine önem vermez ve olduğu gibi yaşamaya başlarlar.
Bu noktada büyük bir hata yaptığınızı belirtmek isteriz. Mutlu olmanız için öncelikle kendinizi beğenmeli ve her anlamda kusursuz olmalısınız. Her sabah aynanın karşısına geçerek hazırlanmalı ve kendinizi şık hissedene kadar durmamalısınız. Zamanla bu duruma alışacak ve daha kaliteli bir şekilde yaşam sürmeye başlayacaksınız.
Kaliteli Dostluklar
Şuna emin olabilirsiniz, arkadaş ortamı insanı yüceltebilir yada küçültebilir. Seçtiğiniz arkadaşlıklar, edindiğiniz dostluklar hayatınıza yön veren ve sizi evrimleştiren en önemli faktörlerdir. İki türlü arkadaşlıklar vardır. Kötü arkadaşlıklar, iyi arkadaşlıklar. Bu konuda edindiğiniz çevreyi kontrol etmeli ve yeni kararlar almalısınız. Size iyi gelen ve size her anlamda katkı sağlayan dostluklar ön plana çıkmalı. Eğer fikir alışverişi yapabildiğiniz ve önemli kararlar alırken danışabildiğiniz bir dostunuz varsa, çoğu konuda zenginliğe ulaşmışsınız demektir.
Aile İle Düzenli Bir Hayat
Hayatınızı değiştirmek ve daha kaliteli bir hale getirmek istiyorsanız, ailenizle mutlaka birlikte olmalısınız. Aileniz her koşulda istisnasız sizin yanınızda olur ve kararlarınıza saygı duyar. Desteğe ihtiyacınız olduğunda, yanınızda kimseyi göremezseniz eğer aileniz bir adım arkanızda olacaktır. Bu yüzden aile bağlarınızı daha iyi hale getirmeli ve aile büyükleriniz ile görüşmelisiniz. Onlardan bilgi alabilir ve aldığınız bu bilgileri hayatınıza yansıtabilirsiniz. Sizden her konuda daha deneyimli olan büyükleriniz, bir işe kalkıştığınızda nerde hata yaptığınızı yada doğrusunun ne olduğunu daha iyi aktaracaktır.
Eğer değişim ve kalite istiyorsanız, öncelikle kendinize inanmalısınız. Hayatınızı düzene sokma konusunda karar verdiğinizde, ilk önce kimseden destek beklememeli ve asıl desteği kendinize vermelisiniz. Aksi halde yalnız kaldığınız her saniye geriye düşecek ve başarılı olamayacaksınız. Daha iyi ve kaliteli bir yaşam dileğiyle, hoşçakalın.
