Neredeyse her insan kişisel gelişiminizi arttırmak istemektedir. Belirli bir yaşa geldiğimiz andan itibaren kendimizi daha iyi bir konuma taşımak için hayat mücadelesi içerisine gireriz ve yaşantımız boyunca bizimle beraber olacak kararlar alırız. Bu kararların içerisinde kişilerin kendileri için düşündükleri planlar ve gelişim aşamaları bulunmaktadır. Kişisel gelişim, tamamen bireysel ve özgün bir şekilde alınmış kararların genel bir tanımlamasıdır. Bugün sizlere kişisel gelişiminiz için neler yapmanız gerektiğinden bahsedeceğiz.
Kişisel Gelişim Nasıl Arttırılır?
Kişisel gelişimine odaklanan insanlar, normal hayat standartlarında yaşayan kişilere göre daha hareketli ve daha bireysel olmaktadır. Bunun sebebi ise kendilerini daha iyi bir konuma taşımak için yapılması gereken bütün her şeye odaklanmış olmalarıdır. Kişisel gelişimi, hayat planlaması olarak düşünürsek yanılmamış oluruz. Şimdi dilerseniz, sözü daha fazla uzatmadan yazımızı incelemeye başlayalım.
Check-Up Yapın
Kişisel gelişimine odaklanan insanlar öncelikle sağlıkları için doğru adımlar atmaktadır. Bu adımların en başında ise Check-Up yaptırmak gelir. Eğer hayatlarında önemli kararlar alacak ve bu kararları uygularken uzun zaman boyunca çalışacaklarsa, öncelikle sağlık durumlarını kontrol ettirir ve aldıkları sonuçlara göre yön belirlerler.
Bulunduğunuz yaştan itibaren sadece gelişiminize ve kariyerinize odaklanacaksanız, atmanız gereken ilk adım Check-Up yaptırmak olacaktır. Adı üstünde kişisel gelişim, kişilere özgü yapılan her türlü aktiviteyi belirlemektedir. Hayatınız boyunca birçok kitaba sahipseniz ama hiçbirini okumuyorsanız, ilerleyemez ve olduğunuz yerde yaşamaya devam edersiniz. Kitaplar, içerisinde binlerce bilgi ve bakış açısı bulundurmaktadır.
Kitap Okuyun
Her gün istisna olmaksızın, günde en az 1 saat boyunca kitap okumalı ve her seferinde okuduğunuz sayfalardan kendinize anlamlar çıkarmalısınız. Emin olun belirli bir zaman sonra, yaşadığınız hayata ve olaylara daha farklı açılardan bakma fırsatı elde edeceksiniz. Çünkü kişisel gelişim için, iletişim becerilerinin geliştirilmesi oldukça önemlidir. Yaşadığımız her gün boyunca farklı farklı insanlarla muhatap oluyor ve herhangi bir konu hakkında konuşuyoruz.
Hal böyle olunca, iletişim becerilerimizin kendi kendine geliştiğini düşünsek bile yanıldığınızı ifade etmek isteriz. Mimikleriniz, tavırlarınız ve hatta ses tonunuzun bile iyileştirilmesi gerekmektedir. Kişisel gelişim konusunda yeni adımlar atmayı düşünüyorsanız, öncelikle iletişim becerilerinizi kuvvetlendirmeli ve her seferinde bunu hayatınıza yansıtmalısınız.
Spor Yapın
Spor yapma alışkanlığı konusunda, ülkemizde ciddi oranda bir gerileme olduğunu fark ediyoruz. Ancak bu konuda sizin gerilemek yerine bir adım öne çıkmanız gerekmektedir. Gelişiminizi her anlamda eksiksiz bir şekilde ilerletmek istiyorsanız, 2 günde bir mutlaka spor yapmalı ve hayatınıza yeni bir yön vermelisiniz. Spor salonuna gitmek ayrı bir zaman ve çalışma ister ancak gün içerisinde sadece açık alanda yürüyüş yapmak bile sizin için yeterli olacaktır. Gelişiminize ve çevrenizdekilerin size olan motivasyonuna katkı sağlamalarını istiyorsanız, spor yapmayı mutlaka atlamamalısınız.
Hobilerinizi Değiştirin
Kendinize farklı ilgi alanları oluşturmak, kişisel anlamda gelişiminize sandığınızdan çok fazla katkı sağlayacaktır. Yatkın olduğunuz bir iş yada eşya düşünün. Bu noktadan ilerleyebilir ve yatkınlıklarınızı hayata geçirebilirsiniz. Gerek araba, gerekse elektronik aletler yada bilgisayar programları. Zaten gelişim demek yenilikler demektir. Sizlerde hayatınıza yeni hobiler katabilir ve bu doğrultuda ilerlemeye başlayabilirsiniz.
Sürekli Aynı Şeyleri Yapmayın
Eğer standart ve normal düzeyde seyreden bir hayata sahipseniz, bunu değiştirmek sadece sizin elinizdedir. Çevreniz, aileniz yada arkadaşlarınız size sadece bir noktaya kadar eşlik edebilirler. Hayatınızı ve kendinizi spor yaparak, kitap okuyarak, insanlarla konuşarak ve yenilikler katarak geliştirebilirsiniz.
Her ne kadar çoğu kişinin buna vakti yada isteği olmasa da belirli bir zaman sonra insanların kişisel gelişimlerinde eksiklikler olduğunu daha net bir şekilde fark ediyoruz. Özellikle her geçen yıl teknolojiye olan bağlılıktan ötürü, kitap okuma oranı düşmeye devam ediyor. Kitaplar besin kaynağıdır, zeka geliştirici ve ufuk açıcıdır. Hiçbir şey yapamıyor olsanız bile, gününüzün sadece 1 saatini kitap okumakla geçirmelisiniz.
